10 υγιή προϊόντα αύξησης βάρους για άνδρες και γυναίκες στην Ινδία

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για τη συστηματική λειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων του σώματος. Ένα υγιές βάρος αναφέρεται σε έναν υγιή ΔΜΣ. Τα προϊόντα αύξησης βάρους σώματος σας επιτρέπουν να ρυθμίσετε τον δείκτη μάζας σώματος. Ο ΔΜΣ είναι ο λόγος του βάρους σας προς το ύψος σας. Ανάλογα με τον τύπο του σώματός σας, ο ΔΜΣ σας είναι αποφασισμένος, διατηρώντας ένα υγιές ΔΜΣ βοηθά στην πρόληψη και τον έλεγχο ασθενειών και παθήσεων. Η διατήρηση οργανικών επιπέδων βάρους μπορεί επίσης να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, με αποτέλεσμα μια μακρά και υγιή ζωή.

Πολλοί λόγοι δημιουργούν δυσκολίες κατά τη διαδικασία της αύξησης του βάρους. Τα περισσότερα άτομα είναι λιποβαρή λόγω αυτών των παραγόντων - Περιβάλλον, οικογενειακό ιστορικό, γενετική κωδικοποίηση, μεταβολισμός, συμπεριφορά και διατροφικές συνήθειες. Είναι εύκολο να συσχετιστείς με κοκαλιάρικο να έχεις διατροφικές διαταραχές, αλλά αυτό μπορεί να μην είναι το πρόβλημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δύσκολο να αυξηθεί το βάρος λόγω των υποκείμενων ιατρικών προβλημάτων που πρέπει να διαγνωστούν από έναν ειδικό γιατρό.



Κορυφαία προϊόντα αύξησης βάρους:

Η έλλειψη βάρους οδηγεί στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος που οδηγεί σε εύθραυστα οστά και μια αόριστη αίσθηση κόπωσης. Για να αποφύγετε τους κινδύνους αδυνατίσματος, συνιστώνται τα ακόλουθα προϊόντα αύξησης βάρους. Επιταχύνουν τη διαδικασία αύξησης των μυών και ρυθμίζουν τη λειτουργία των εσωτερικών σας οργάνων.



1. Πακέτο αύξησης βάρους του Δρ Vaidya:

Πακέτο αύξησης βάρους του Δρ Vaidya

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ



  • Για τη ζωή, μια ζωή γεμάτη ενέργεια απαιτεί βέλτιστη αναλογία βάρους και ύψους. Το πακέτο βάρους αύξησης βάρους του Δρ Vaidya είναι το τέλειο συμπλήρωμα για την καλλιέργεια της διατροφής σας.
  • Πολλές πρακτικές αύξησης βάρους δεν αποδίδουν γρήγορα τα αποτελέσματα.
  • Όχι μόνο βοηθά στην αύξηση του βάρους, αλλά και στηρίζει τη ροή του αίματος.
  • Είναι φυτικό προϊόν και είναι 100% φυσικό και ασφαλές για κατανάλωση.
  • Η έλλειψη βάρους μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοεκτίμηση και άλλα ζητήματα όπως η υπογονιμότητα και η μειωμένη ασυλία. Για την αποφυγή τέτοιων κινδύνων, συνιστάται αυτό το προϊόν για να αποκτήσετε βάρος γρήγορα.
  • Το πακέτο περιέχει Pachak Churna, κάψουλες HERBOfit και toffees Chakaash.

Δοσολογία:

  • Κάψουλες HERBOfit - Μία κάψουλα καθημερινά.
  • Pachak Churna - Μισό κουταλάκι του γλυκού για παιδιά, ένα κουταλάκι του γλυκού για ενήλικες.
  • Chakaash - Δύο toffees καθημερινά για ενήλικες, ένα για παιδιά.

Υπόδειξη: Ακολουθήστε τη δοσολογία με πειθαρχία και χωρίς να παραλείψετε μια μέρα για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα σε χρόνο μηδέν.

Εκτίμηση: 5/5



Αυτό είναι ένα από τα προϊόντα αύξησης βάρους που λειτουργούν, με θετικές κριτικές και εξαιρετικά ποσοστά επιτυχίας.

2. Βέλτιστη διατροφή (ΟΝ):

Σκόνη με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

  • Το ON παρέχει Serious Mass Weight Gain Powder για τη διευκόλυνση της ανάπτυξης των μυϊκών ιστών στο σώμα.
  • Το ON χρησιμοποιείται κυρίως για άτομα που προσπαθούν να αυξήσουν το βάρος για αισθητικούς λόγους.
  • Αυτό το προϊόν δεν συνιστάται για άτομα με διατροφικές διαταραχές.
  • Το ON είναι ένα μη χορτοφαγικό προϊόν υψηλής ποιότητας που εστιάζει στην αναγέννηση των μυϊκών ιστών και στην ενίσχυση του πυρήνα.
  • Το ON είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα αύξησης βάρους για άνδρες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από γυναίκες.
  • Κάθε μερίδα αποτελείται από 50 γραμμάρια μικτής πρωτεΐνης μαζί με 250 γραμμάρια υδατανθράκων χωρίς πρόσθετα σάκχαρα.
  • Αυτό το προϊόν παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα που απαιτούνται για την ανάπτυξη των μυών.

Δοσολογία: Κάθε μερίδα αποτελείται από 20 γραμμάρια και μπορεί να καταναλωθεί με γάλα ή νερό. Τα πρωτεϊνικά κουνήματα καταναλώνονται συχνά μετά την προπόνηση.



Υπόδειξη: Αυτό το προϊόν διατίθεται σε μια ποικιλία γεύσεων, δηλαδή- Βανίλια, Σοκολάτα, Μπανάνα και Σοκολάτα Φυστικοβούτυρο.

Εκτίμηση:4/5

Έχει αναθεωρηθεί ως ένα από τα καλύτερα προϊόντα για να κερδίσετε γρήγορα βάρος.

3. Πακέτο πρωτεΐνης Amway Nutrilite:

Πακέτο πρωτεΐνης Amway Nutrilite σε σκόνη

  • Η Amway είναι μια από τις πιο φημισμένες εταιρείες που ασχολούνται με προϊόντα υγείας και τρόπου ζωής και προϊόντα που σας κάνουν να κερδίζετε βάρος.
  • Το Amway Nutrilite Protein Powder είναι ένα χορτοφάγο, φυτικό προϊόν που είναι 100% φυσικό, χωρίς να έχει παρενέργειες.
  • Αυτή η πρωτεΐνη σε σκόνη προέρχεται από σόγια, σιτάρι και κίτρινο μπιζέλι.
  • Τα προϊόντα αύξησης βάρους Amway σας επιτρέπουν να κερδίσετε άπαχους μυς αντί για σωματικό λίπος.
  • Αυτό το προϊόν προμηθεύει απαραίτητα αμινοξέα στο σώμα σας που δεν υπάρχουν μέσα και πρέπει να προέρχονται από το εξωτερικό.

Δοσολογία:Είκοσι γραμμάρια ανά μερίδα είναι το συνιστώμενο μέγεθος για όλα τα προϊόντα που αυξάνουν το βάρος. Συνήθως καταναλώνεται μετά την προπόνηση για να αποφευχθεί η απώλεια μυών μετά την προπόνηση.

Υπόδειξη:Το Amway Nutrilite Protein Powder δεν έχει πρόσθετη ζάχαρη ή αρωματικό. Φυσικά σάκχαρα μπορούν να προστεθούν στο πρωτεϊνικό κούνημα.

Εκτίμηση: 4/5

Η χορτοφαγική, φυσική θεραπεία το καθιστά ένα από τα κορυφαία φυσικά προϊόντα αύξησης βάρους στην Ινδία.

[Δείτε περισσότερα: Αγιουρβεδικά φάρμακα για αύξηση βάρους ]

4. Αυξημένο βάρος MuscleBlaze:

Μυϊκή αύξηση βάρους μυών

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ

  • Το MuscleBlaze Weight Gainer συνθέτει τους μύες και προάγει οργανικά την ανάπτυξη των μυών.
  • Αυτό το συγκεκριμένο προϊόν αποτρέπει την απώλεια μυών μετά την προπόνηση.
  • Τα προϊόντα αύξησης βάρους πρέπει να καταναλώνονται στις συγκεκριμένες ποσότητες τους για να αποφευχθούν παρενέργειες.
  • Το MuscleBlaze Weight Gainer είναι εύκολο να αφομοιωθεί και δεν παρεμποδίζει τη λειτουργία των βασικών οργάνων στο σώμα - το πεπτικό σύστημα.
  • Οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στο MuscleBlaze ενεργοποιούν την αναγέννηση των μυϊκών ιστών και ενισχύουν την αποκατάσταση των μυών.

Δοσολογία:Μια κουταλιά της σούπας MuscleBlaze Weight Gainer με νερό ή γάλα πρέπει να καταναλώνεται κάθε μέρα μετά την προπόνηση.

Υπόδειξη:Το MuscleBlazer διατίθεται σε απλές γεύσεις και γεύσεις σοκολάτας.

Εκτίμηση:5/5

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα που βοηθούν στην αύξηση του βάρους και θεωρείται ως μία από τις σκόνες πρωτεΐνης με τις υψηλότερες πωλήσεις με υψηλό ποσοστό επιτυχίας. Οι άνθρωποι έχουν παρατηρήσει γρήγορα αποτελέσματα στο βάρος τους, καθιστώντας το MuscleBlaze ένα από τα προϊόντα ταχείας αύξησης βάρους.

5. Mass Gainer Ace:

Προϊόν Mass Gainer Ace

  • Το Mass Gainer Ace είναι ένα από τα κορυφαία προϊόντα αύξησης βάρους για γυναίκες, καθώς είναι κατασκευασμένο από φυσικά συστατικά.
  • Αυτή η σκόνη οργανικής πρωτεΐνης χρησιμοποιεί συμπυκνώματα ορού γάλακτος ως πηγή πρωτεΐνης.
  • Τα φυσικά βότανα όπως το Ashwagandha και το Shatavari χρησιμοποιούνται στην παραγωγή του Mass Gainer Ace.
  • Τα Ashwagandha και Shatavari είναι βότανα που είναι ζωτικής σημασίας για τα γυναικεία σώματα. Βοηθούν στη σωστή λειτουργία των αναπαραγωγικών οργάνων και διατηρούν τις ορμόνες σε έλεγχο.
  • Είναι ιδανικό για άτομα που προσπαθούν να αυξήσουν το βάρος τους για αισθητικούς λόγους και για ένα υγιές σώμα.

Δοσολογία:Το Mass Gainer Ace πρέπει να καταναλώνεται τρεις φορές την ημέρα με γάλα ή νερό ανάλογα με τις προσωπικές προτιμήσεις.

Υπόδειξη:Η τακτική κατανάλωση αυτής της πρωτεΐνης σε σκόνη είναι απαραίτητη για να δείτε αποτελεσματικά αποτελέσματα.

Εκτίμηση: 5/5

Οι χρήστες αξιολόγησαν αυτό το προϊόν ως αλλαγή παιχνιδιού για να κερδίσουν βάρος. Τα φυσικά συστατικά βοηθούν στην ενίσχυση του μεταβολισμού και στην αύξηση του άπαχου μυϊκού ιστού αντί του σωματικού λίπους.

6. Αύξηση βάρους μάζας Endura:

Κέρδος βάρους μάζας Endura

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ

  • Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για μια γεμάτη ζωή γεμάτη ενέργεια και για να γίνει αυτό, τα συμπληρώματα συνιστώνται σε μερικές περιπτώσεις για να αυξηθεί το βάρος.
  • Το Endura Mass είναι ένα φτηνό προϊόν αύξησης βάρους που διευκολύνει την ανάπτυξη των μυϊκών ιστών.
  • Αυτό το προϊόν υπερβαίνει το όνομά του και κατασκευάζει τον πυρήνα των κυττάρων στο σώμα, αναζωογονώντας τα κατά τη διαδικασία.
  • Το Endura Mass Gainer είναι μια εξαιρετική επιλογή όταν επιλέγετε σκόνες πρωτεΐνης που ταιριάζουν στον προϋπολογισμό σας.

Δοσολογία: Συνιστάται μια κουταλιά της αύξησης βάρους Endura Mass με γάλα ή νερό. Αυτή η δοσολογία πρέπει να καταναλώνεται μετά την προπόνηση.

Υπόδειξη:Ακολουθήστε τακτικά τη διαδικασία πρόσληψης πρωτεϊνών έως ότου επιτευχθούν ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Εκτίμηση: 4/5

Το Endura Mass Weight Gain έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα καλύτερα προϊόντα για τη δημιουργία μυών και αυξάνει το βάρος για αισθητική γοητεία.

[Δείτε περισσότερα: Καλύτερα συμπληρώματα αύξησης βάρους ]

7. Health Tone- Κάψουλες αύξησης βάρους από βότανα:

Φόρμουλα αύξησης βάρους τόνου υγείας

  • Το Health Tone είναι ένα φυσικό προϊόν αύξησης βάρους που παράγεται χρησιμοποιώντας όλα τα φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή για κατανάλωση.
  • Το Health Tone αυξάνει τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και ενέργειας σας και βοηθά στην τόνωση του σώματός σας στο επιθυμητό σχήμα και μέγεθος.
  • Τα καψάκια Health Tone παρέχουν αποτελέσματα χωρίς παρενέργειες.
  • Τα προϊόντα Health Tone είναι 100% φυσικά και είναι κατάλληλα για κατανάλωση και από τα δύο. άντρες και γυναίκες.

Δοσολογία: 1-2 κάψουλες την ημέρα, πριν από τα γεύματα.

Υπόδειξη:Αυτό είναι ένα φυσικό προϊόν κατασκευασμένο από φυτικά συστατικά και μπορεί να καταναλωθεί με άλλα φάρμακα. Αυτό το προϊόν δεν επιβάλλει περιορισμούς διατροφής.

Εκτίμηση: 5/5

Οι άνθρωποι έχουν αξιολογήσει αυτό το προϊόν ως ένα από τα υψηλότερα προϊόντα που κερδίζουν βάρος με τεράστια ποσοστά επιτυχίας.

8. Κρούση ορού γάλακτος:

Impact Whey

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ

  • Αυτό το προϊόν δημιουργήθηκε με το premium Whey ως πηγή πρωτεΐνης.
  • Το Impact Whey προτείνεται να είναι η καλύτερη σκόνη που κερδίζει βάρος.
  • Μαζί με τα προφανή οφέλη της αύξησης του βάρους, το Impact Whey βοηθά στη ρύθμιση της ροής του αίματος και ενισχύει τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και ενέργειας.
  • Η πρωτεΐνη σε σκόνη πρέπει να φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος και να διατηρείται μακριά από την υγρασία.
  • Είναι χορτοφαγικό προϊόν.

Δοσολογία:Μια μεγάλη κουταλιά (25 γραμμάρια) είναι η συνιστώμενη χρήση του Impact Whey. Μπορεί να καταναλωθεί με γάλα ή νερό. Συνήθως καταναλώνεται 30 λεπτά μετά την προπόνηση σας.

Υπόδειξη: Το Impact Whey ωφελεί το σώμα σας μόνο εάν ακολουθείται τακτικά μια ισορροπημένη διατροφική διατροφή.

Εκτίμηση:5/5

Αυτό το προϊόν έχει πολλές θετικές κριτικές στο Διαδίκτυο, που συνίστανται στην υπόσχεση της αυθεντικότητας του προϊόντος. Χρειάζονται 3-5 εργάσιμες ημέρες για την παράδοση. Το ποσοστό επιτυχίας του Impact Whey είναι υψηλό, καθώς οι άνθρωποι παρατηρούν αποτελέσματα σε λίγες ημέρες κατανάλωσης.

Δείτε περισσότερα: Σημεία Acupressure για απώλεια βάρους

9. Φόρμουλα αύξησης βάρους Planet Ayurveda:

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ

  • Η Αγιουρβέδα είναι μια αρχαία ινδική επιστήμη που σχετίζεται με φάρμακα. Η Αγιουρβέδα χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά φυτικής προέλευσης.
  • Λόγω των φυσικών πρώτων υλών, τα προϊόντα Αγιουρβέδα για αύξηση βάρους είναι μια μεγάλη επιτυχία μεταξύ των πελατών.
  • Φόρμουλα αύξησης βάρους από το Planet Ayurveda σας βοηθά να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος.
  • Βοηθά επίσης στη βελτίωση της αντοχής, της αντοχής και της συνολικής φυσικής κατάστασης.
  • Θεωρείται το καλύτερο προϊόν αύξησης βάρους για κορίτσια.

Δοσολογία: Συνιστώνται μία ή δύο κάψουλες. Πρέπει να καταναλώνονται μετά τα γεύματα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Υπόδειξη: Τα φάρμακα λειτουργούν καλύτερα όταν καταναλώνονται με ζεστό νερό.

Εκτίμηση: 5/5

Λόγω των φυσικών πλεονεκτημάτων, αυτό το προϊόν κατατάσσεται σε υψηλή θέση σε όλα τα προϊόντα αύξησης βάρους.

[Δείτε περισσότερα: Τονωτικά για αύξηση βάρους ]

10. DREXSPORT - Σκόνη πρωτεΐνης Wild Whey:

DREXSPORT - Σκόνη πρωτεΐνης Wild Whey

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΕΔΩ

  • Το Drexsport δεν περιέχει τεχνητά συστατικά και είναι ένα εντελώς βιολογικό προϊόν.
  • Αυτή η σκόνη πρωτεΐνης ορού γάλακτος χρησιμοποιεί μια φόρμουλα που βασίζεται στα αποτελέσματα και έχει τεράστιο ποσοστό επιτυχίας, με ελάχιστες ή καθόλου παρενέργειες.
  • Οι πηγές προτείνουν ότι θα λατρέψετε το Wild Whey λόγω της ποιοτικής του ποιότητας.
  • Οι πηγές ισχυρίζονται ότι αυτό το προϊόν είναι υψηλής ποιότητας.
  • Δεν υπάρχουν πρόσθετα σάκχαρα στον τύπο του Wild Whey. Χρησιμοποιούνται μόνο φυσικά σάκχαρα.
  • Η συνοχή της σκόνης είναι παχιά, γεγονός που την καθιστά εύκολα αναμίξιμη.
  • Αυτό το προϊόν είναι εύπεπτο και δεν εμποδίζει οποιαδήποτε άλλη λειτουργία του σώματος.

Δοσολογία: Μια μεγάλη κουταλιά σκόνης αναμεμιγμένη με νερό ή γάλα είναι ο καλύτερος τρόπος για να καταναλώσετε προϊόντα Whey.

Υπόδειξη: Καταναλώστε υγιεινές ποσότητες Wild Whey Protein Powder για να λάβετε άμεσα αποτελέσματα.

Εκτίμηση: 4/5

Οι άνθρωποι έχουν αξιολογήσει αυτό το προϊόν ως ένα από τα καλύτερα για να κερδίσουν βάρος.

Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία όλων των ζωτικών οργάνων του σώματος. Η χρήση συμπληρωμάτων για αύξηση του βάρους είναι ένα τυπικό εργαλείο για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα σε εβδομάδες. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν ειδικό διατροφής πριν αγοράσετε ή καταναλώσετε προϊόντα αύξησης βάρους.

Εάν σας άρεσε το περιεχόμενο του άρθρου, γράψτε μας και μοιραστείτε τα σχόλιά σας σχετικά με τα προϊόντα αύξησης βάρους που έχετε χρησιμοποιήσει. Το προτείνετε στους φίλους σας που είναι μπερδεμένοι σχετικά με τα προϊόντα που θα αγοράσουν.

Συχνές Ερωτήσεις & Απαντήσεις:

Ε1. Γιατί πρέπει να διατηρείτε ένα υγιές βάρος;

Χρόνια:Το υγιές βάρος είναι ένα σημάδι ενός υγιούς τρόπου ζωής. Οι σύγχρονοι καιροί έχουν κάνει τις ζωές εξαιρετικά αγχωτικές και τα άτομα με προβλήματα βάρους παλεύουν περισσότερο από τους άλλους για πολλούς λόγους. Από τη μία πλευρά, το να είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο είναι ένας παράγοντας υψηλού κινδύνου όταν πρόκειται για την αντιμετώπιση προβλημάτων βάρους. Επίσης, οι διατροφικές διαταραχές προκαλούν ακραία απώλεια βάρους και αποτελούν απειλή για τους ανθρώπους αυτές τις μέρες. Για να αποφευχθεί αυτό, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους είναι απαραίτητη για μια πλήρη ζωή.

Ε2. Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αυξηθεί το βάρος χρησιμοποιώντας συμπληρώματα;

Χρόνια:Ο χρόνος που απαιτείται για την αύξηση του βάρους διαφέρει από προϊόν σε προϊόν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αρχίζετε να βλέπετε μια διαφορά στο βάρος σας μετά από 3-4 εβδομάδες τακτικής κατανάλωσης. Μόλις αρχίσετε να κερδίζετε βάρος, είναι σημαντικό να συνεχίσετε να καταναλώνετε προϊόντα αύξησης βάρους έως ότου επιτευχθεί το επιθυμητό βάρος σας.

Ε3. Υπάρχουν παρενέργειες από την κατανάλωση αυτών των προϊόντων;

Χρόνια:Δεν υπάρχουν παρενέργειες των προϊόντων αύξησης βάρους, καθώς τα περισσότερα από αυτά παράγονται χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά. Εάν ληφθεί με τη συνταγογραφούμενη δοσολογία, τα προϊόντα Whey τείνουν να σας κάνουν καλό παρά κακό. Μόλις επιτευχθεί το επιθυμητό βάρος σας, μπορείτε σταδιακά να μειώσετε τη δόση και να τη χρησιμοποιήσετε μόνο για τη θρεπτική αξία της. Μπορεί να παρατηρήσετε ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται. Είναι σημαντικό να ελέγξετε τη λίστα συστατικών πριν αγοράσετε οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα.

Ε4. Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να καταναλώσετε αυτά τα προϊόντα;

Χρόνια:Τα προϊόντα αύξησης βάρους καταναλώνονται κυρίως κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι ειδικοί προτείνουν την κατανάλωση αυτών των προϊόντων 30 λεπτά μετά την προπόνηση. Η χρήση πρωτεϊνικών ανακινήσεων μειώνει δραστικά την απώλεια μυών μετά την προπόνηση και σας βοηθά να χτίσετε μυϊκούς ιστούς σε χρόνο μηδέν. Οι σκόνες είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και πρέπει να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι σκόπιμο να καταναλώνετε αυτά τα προϊόντα τη νύχτα καθώς χρειάζονται περίπου 2-3 ​​ώρες για πέψη.

Ε5. Τι ειδική διατροφή πρέπει να ακολουθήσω;

Χρόνια:Ο σκοπός της κατανάλωσης συμπληρωμάτων αύξησης βάρους είναι να επιτευχθεί ένα υγιές σώμα και ένα υγιές μυαλό. Χωρίς σωστή διατροφή, οι πρωτεΐνες στο Whey δεν τείνουν να λειτουργούν στο σώμα και δεν επιτυγχάνονται αποτελέσματα. Για να χτίσετε άπαχο μυϊκό ιστό και να απαλλαγείτε από το σωματικό λίπος, μια ισορροπημένη διατροφή με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την κατανάλωση προϊόντων Whey.

Ε6. Μπορούν οι διαβητικοί ασθενείς να καταναλώνουν Whey;

Χρόνια:Τα περισσότερα προϊόντα αυτές τις μέρες δεν περιέχουν τεχνητά σάκχαρα και μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που προσπαθούν να αποφύγουν τη ζάχαρη. Για διαβητικούς ασθενείς, απαιτείται συνταγή από τους ειδικούς.

Ε7. Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να καταναλώνουν προϊόντα αύξησης βάρους;

Χρόνια:Ορισμένα προϊόντα αύξησης του βάρους είναι ασφαλή για κατανάλωση από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, αλλά είναι πάντα ασφαλές να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού.