Dhyana Mudra - Πώς να κάνετε βήματα και οφέλη

Dhyana Mudra - Χειρονομία Διαλογισμού:

Ξέρετε για το dhyana mudra; Τα μούτρα είναι το χέρι που ελέγχει την ενέργεια στο σώμα. Στην Ανατολή, το Mudras χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια. Τα μούτρα έχουν αντίθετη επίδραση σε πέντε στοιχεία. Πιστεύεται ότι οι mudras μπορούν να ηρεμήσουν τα στοιχεία μέσα σε 45 λεπτά. Ως εκ τούτου, συνήθως είναι επιθυμητό να κάνετε mudra για 45 λεπτά την ημέρα. Dhyana σημαίνει διαμεσολάβηση στα σανσκριτικά. Η Dhyana mudra είναι η κίνηση του διαλογισμού της συζήτησης. Αυτή είναι μια τυπική στάση διαλογισμού συν ένα σημάδι συμμόρφωσης.



Dhyana Mudra Πώς να κάνετε βήματα και οφέλη



Η Dhyana Mudra είναι σαν υπακοή. Αυτή είναι η κοινή στάση διαλογισμού στο ότι οι θεοί βλέπουν να κάθονται. Σε αυτό το Dhyani mudra μαζί τα χέρια τοποθετούνται σαν μπολ στην αγκαλιά. Το αριστερό χέρι βρίσκεται στο δεξί χέρι και οι αντίχειρες αγγίζουν ο καθένας. Η μορφή των χεριών συγκρατεί ένα μπολ που είναι το σύμβολο της εισερχόμενης ελευθερίας, καθαριότητας, κενού που αντιστοιχεί στην επιδρομή του δρόμου προς τη θρησκεία. Αυτό το dyani mudra, σε στάνταρ διαλογισμό, μετριέται για να είναι ο καλύτερος της λιτότητας. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε σχετικά με το νόημα της dhyana mudra, που εκτελεί βήματα και οφέλη για εσάς.

Δείτε περισσότερα: Σημασία Garuda Mudra



Dhyana Hasta Mudra Σημασία βήματα και οφέλη:

Έννοια της Dhyana Mudra:

Αυτή είναι η πιο κοινή μούτρα που χρησιμοποιείται στον διαλογισμό ως έννοια του συμβόλου του δισκοπότηρου ή ενός μπολ. Το μπολ είναι αντιπροσωπευτικό του κατώτερου ενεργειακού κέντρου αποθήκευσης και επομένως ολόκληρου του συστήματος μετάδοσης σεξουαλικής ενέργειας. Ένα βασικό υποπροϊόν αυτού του mudra είναι ότι έχει ισχυρή επίδραση στην ικανότητα του ιερού τσάκρα. Το ιερό τσάκρα είναι συνήθως το πρώτο που καταρρέει υποτίθεται ότι το σύστημα τσάκρα είναι εκτός ισορροπίας. Τα κανονικά συμπεριφορικά αντικείμενα ενός μη ισορροπημένου ιερού τσάκρα μπορεί να είναι ανικανότητα να τηρήσουν τις προθεσμίες διαφορετικά εκπληρώνει τις ευθύνες που θα προκαλέσουν άγχος και άγχος. Κυρίως, ο αντίκτυπος στο έντερο και στα αναπαραγωγικά συστήματα μπορεί να είναι η αίσθηση της ανάκαμψης, δουλεύοντας σκληρά με αυτό το dyani mudra.

Πώς να εκτελέσετε το Dyani Mudra:



Τα ακόλουθα βήματα dyani mudra αντιπροσωπεύονται σε στάση διαλογισμού στη γιόγκα.

  • Βάλτε μαζί τα χέρια σας στην αγκαλιά σας. Τα χέρια πρέπει να σχηματίζουν σχήμα μπολ.
  • Το αριστερό χέρι πρέπει να βρίσκεται στο δεξί χέρι και οι δύο αντίχειρες πρέπει να αγγίζουν ο ένας τον άλλον.
  • Αυτή είναι η συνήθης στάση διαλογισμού.
  • Τα δύο χέρια που διαμορφώνονται σε σχήμα μπολ δείχνουν ότι είμαστε ελεύθεροι, καθαροί και άδειοι για να λάβουμε όλο το πράγμα που χρειαζόμαστε στην πνευματική μας πορεία.
  • Επειδή εδώ δεν υπάρχει γυμνός χώρος στο σύμπαν και το όλο πράγμα είναι γεμάτο από λίγη ενέργεια. Αυτό το κενό που δημιουργείται από τα χέρια μας θα μετατραπεί σε νέο κενό χώρο επιπλέον θα γεμίσει με νέα ενέργεια.
  • Σε αυτήν τη στάση του στολισμού, η νωθρότητα έρχεται στο μυαλό από την dhyana mudra. Με αυτόν τον τρόπο, το μυαλό σας είναι εγωιστικό στο σημείο του χρόνου. Από κοινού, αυτό είναι πολύ δύσκολο. Το μυαλό μας περιπλανιέται για πάντα ανάμεσα στις ομάδες απόψεων.

Δείτε περισσότερα: Bhramara Mudra

Δεύτερη φόρμα Dhyana Mudra:



Σε μια ακόμη μορφή αυτού του dyani mudra, δαχτυλίδι, μεσαία, συν μικρά δάχτυλα και των δύο χεριών βρίσκονται το ένα πάνω στο άλλο και οι αντίχειρες και οι δείκτες κάθε χεριού, κτυπήστε για να δημιουργήσετε έναν κύκλο που συμβολίζει τον κόσμο της φόρμας και την πραγματική φύση του ρεαλισμός.

Οφέλη Dhyana Mudra:

Τα ακόλουθα βήματα προορίζονται για τα οφέλη του dyani mudra στην υγεία.

  1. Δροσίζει το μυαλό και το βοηθά να φτάσει στο στάδιο της αγένειας.
  2. Η dhyana mudra βοηθά να σκεφτεί κανείς στη σκέψη.
  3. Αυτό το σημάδι εκφράζει την υπερνίκηση του κόσμου της μορφής μέσω του Διαφωτισμού, πάνω από τη φωτισμένη κατάσταση του νου, γιατί το «samsara» και «nirvana» ​​είναι συστατικά μέρη.
  4. Πρόκειται για μια επιρροή mudra για εξάχνωση του εγώ. Το σχήμα του μπολ που προετοιμάζεται από τα χέρια δείχνει ότι είμαστε γυμνοί για να πάρουμε νέα ενέργεια. Επιπλέον, βοηθά στην αναζωογόνηση των ενεργών-παθητικών ενεργειών, ενώνοντας τον Εαυτό. »

Σε αυτό το σημείο είναι ένα πολύ σημαντικό σημείο, οι σκέψεις μας και τα συναισθήματα καθορίζουν την ποιότητα αυτής της νέας ενέργειας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο ζωτικής σημασίας να ετοιμάζουμε το έργο του θαυμασμού νωρίτερα και να υπάρχει ειρηνικά από όλα τα όντα.

Δείτε περισσότερα: Οφέλη Bhairav ​​Mudra