Κορυφαία 9 αποτελεσματική φυτική θεραπεία για την αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα έχει επηρεάσει πολλούς ανθρώπους, ιδίως γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Η αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση όπου η φλεγμονή ενός ή περισσοτέρων αρθρώσεων στο σώμα περιορίζει τη λειτουργία των αρθρώσεων. Αν και υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για αυτήν την πάθηση και πολλοί ρευματολόγοι έχουν ερευνήσει για καλύτερες θεραπείες, δυστυχώς ο πόνος και η φλεγμονή μπορεί να παραμείνουν σε πολλές περιπτώσεις. Και τώρα οι επεμβάσεις βοτάνων βοηθούν τους ανθρώπους να ανακουφίσουν καλά.

Υπάρχουν διάφορα βότανα που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της αρθρίτιδας με απόλυτα φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο. Αυτά τα βότανα όχι μόνο βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου αλλά και στη μείωση της φλεγμονής. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι συνιστάται συνεννόηση με τον γιατρό σας προτού πάρετε οποιοδήποτε είδος φυτικής θεραπείας για αυτήν την πάθηση.



Αποτελεσματική φυτική θεραπεία για την αρθρίτιδα



Βότανα για αρθρίτιδα:

Εδώ έχουμε, 9 κορυφαίες φυσικές φυτικές θεραπείες για τη φλεγμονή της αρθρίτιδας.

1. Τζίντζερ:

Τζίντζερ



Το τζίντζερ χρησιμοποιείται συνήθως για μαγειρικούς σκοπούς, αλλά είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό ως φαρμακευτικό βότανο, για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων. Οι αρωματικές ενώσεις του τζίντζερ έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες σε αυτές. Οι περισσότεροι ιατροί βοτάνων ζητούν από τους ασθενείς τους να καταναλώνουν τζίντζερ πράσινο τσάι ή να μασούν ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ με άδειο στομάχι και αυτό έχει δείξει θετικά αποτελέσματα στη μείωση του πρήξιμου γύρω από τις αρθρώσεις λόγω αρθρίτιδας. Εκτός από την αποκλειστική καλοσύνη του στον εμπλουτισμό της υγείας, το τζίντζερ είναι επίσης μια εξαιρετική πηγή διατροφής!

2. Αλόη Βέρα:

αλόη

Η Αλόη Βέρα, το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο συστατικό για προϊόντα βελτίωσης του δέρματος και εμπλουτισμού της ανάπτυξης των μαλλιών, είναι επίσης ένα εξαιρετικό συστατικό για τη θεραπεία της φλεγμονής στην αρθρίτιδα. Η Αλόη Βέρα εμφανίζεται συνήθως στους κήπους πολλών σπιτιών. Παράλληλα με την ψυκτική του τάση, το βότανο είναι αποτελεσματικό για την ανακούφιση των πόνων των αρθρώσεων. Είτε πρόκειται για εξωτερική εφαρμογή είτε καταναλώνετε χυμό μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και τη φλεγμονή της αρθρίτιδας. Το βότανο είναι επίσης γνωστό ότι κρατάει έντομα και πετάει μακριά.



Δείτε περισσότερα: Συμπτώματα ανώτερου πόνου στην πλάτη

3. Ευκάλυπτος:

Ευκάλυπτος

Ο ευκάλυπτος είναι ένα άλλο βότανο που είναι ευρέως γνωστό και εύκολα διαθέσιμο. Τα εκχυλίσματα λαδιού αυτού του βοτάνου χρησιμοποιούνται για διάφορες καταστάσεις.



Αυτά τα φύλλα περιέχουν τανίνες, οι οποίες βοηθούν στη φλεγμονή και τον επακόλουθο πόνο στην αρθρίτιδα. Η αποτελεσματικότητα αυτού του βοτάνου μπορεί να αυξηθεί με τη χρήση ενός θερμαντικού μαξιλαριού αφού το βότανο χρησιμοποιηθεί στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.

4. Πράσινο τσάι ή τσάι από βότανα:

πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι βοηθά στη μείωση της φλεγμονής. Το πράσινο τσάι από βότανα με asvagandha, τζίντζερ, κάρδαμο, rooibos, μαύρο πιπέρι, αμύγδαλο και άλλα απαραίτητα συστατικά έχει καταφέρει να ανακουφίσει τους ασθενείς με αρθρίτιδα από φλεγμονή. Το πράσινο τσάι από βότανα που καταναλώνεται με τη μορφή υγρού τσαγιού, βάμματα ή δισκίων, έχει αποδειχθεί ότι έχει λειτουργήσει κατά της φλεγμονής που προκαλείται από την αρθρίτιδα, δίνοντας μεγάλη ανακούφιση από τον πόνο στους ασθενείς.

5. Νύχι γάτας:

Γάτα

Το νύχι της γάτας είναι ένα εξαιρετικό βότανο για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Αυτό το βότανο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση του πρηξίματος που έρχεται με αρθρίτιδα. Το Cat's Claw είναι γνωστό συνήθως για τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος. Οι περισσότεροι ιατροί βοτάνων χρησιμοποιούν το νύχι της γάτας για τη θεραπεία ασθενών με αρθρίτιδα και αυτή η φυτική θεραπεία για φλεγμονή της αρθρίτιδας έχει αποδειχθεί μέχρι σήμερα πολύ αποτελεσματική.

6. Willow Bark:

Γουλιέλμος

Αυτό είναι ένα από τα παλαιότερα γνωστά βότανα που καταπολεμούν τη φλεγμονή του σώματος, επίσης γνωστό ότι είναι καλά συμπληρώματα βοτάνων για την αρθρίτιδα. Έχει τη δυνατότητα να λειτουργεί εξαιρετικά καλά κατά της αρθρίτιδας που σχετίζεται με πόνο στις αρθρώσεις και πρήξιμο, ειδικά στις περιοχές γύρω από τους γοφούς, τα γόνατα, την πλάτη και το λαιμό. Ο φλοιός της ιτιάς πρέπει να καταναλώνεται από το στόμα μέσω ενός δισκίου / συμπληρώματος ή σε τσάι. Ωστόσο, πρέπει να καταναλώνεται στις σωστές δόσεις

Δείτε περισσότερα: Συμπτώματα κάτω πόνου στην πλάτη

7. Κουρκούμη:

Κουρκούμη

Το κουρκούμη όταν καταναλώνεται από το στόμα, λειτουργεί καλύτερα ενάντια στους πόνους των αρθρώσεων. Αυτό το βότανο βοηθά επίσης στην επιβράδυνση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ο κουρκουμάς, όπως και τα άλλα βότανα, δρα επίσης κατά της φλεγμονής στο σώμα. Λαμβάνετε μια πρέζα κουρκούμη σε ζεστό γάλα καθημερινά. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για τη θεραπεία της κατάστασης της αρθρίτιδας.

8. Thunder God Vine:

βροντή

Αυτό το βότανο έχει κάνει μια θέση για τον εαυτό του στην κινεζική φαρμακευτική αγωγή. Τα εκχυλίσματα ρίζας περιέχουν ιδιότητες που μειώνουν το υπερδιεγερμένο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτά τα βότανα χρησιμοποιούνται ως εξωτερικά, με άμεση εφαρμογή στο δέρμα.

Τα εκχυλίσματα αυτού του βοτάνου πρέπει να λαμβάνονται από τις ξεφλουδισμένες ρίζες της αμπέλου.

9. Boswellia / Λιβάνι:

δάσος

Αυτό το βότανο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες σε αυτό. Το κόμμι των δέντρων Boswellia χρησιμοποιείται για την επίτευξη αυτού του βοτάνου. Το Boswellia πιστεύεται ότι εμποδίζει το λευκοτριένιο, το οποίο είναι οι ουσίες που επηρεάζουν τις αρθρώσεις υπό την κατάσταση της αρθρίτιδας. Αυτό το βότανο διατίθεται στις αγορές με τη μορφή κρέμας καθώς και συμπληρωμάτων.

Δείτε περισσότερα: Λόγοι ανώτερου πόνου στην πλάτη

Βοτανικά συμπληρώματα για την αρθρίτιδα:

Εάν είστε ένας από αυτούς που δεν μπορούν να αγοράσουν χρόνο για όλες αυτές τις θεραπείες, μπορείτε να επιλέξετε να πάρετε συμπληρώματα βοτάνων για αρθρίτιδα. Ακολουθούν μερικές γρήγορες επιλογές:

  • Λάδι σταφίδας.
  • Bromelain.
  • Κουρκουμίνη.
  • Βραδινό Primrose.
  • Σπόροι λιναριού.
  • Το αμπέλι του Thunder God.

Προσθέστε αυτά τα θαυμάσια βότανα στην καθημερινή ή εβδομαδιαία διατροφή σας για καλύτερη και ταχύτερη ανακούφιση από τον πόνο και τη φλεγμονή της αρθρίτιδας. Παρόλο που αυτές είναι γρήγορες επιλογές για εσάς, προτείνουμε να δείτε έναν ιατρό από βότανα πριν να καταναλώσετε κάποιο από αυτά τα βότανα.

Η φυτική θεραπεία για την αρθρίτιδα μπορεί να απαιτήσει την υπομονή σας, τους συνειδητούς περιορισμούς διατροφής, την έγκαιρη κατανάλωση φαρμάκου και την εμπιστοσύνη στην πορεία που έχετε επιλέξει. Θυμηθείτε ότι τίποτα δεν ξεπερνά τον φυσικό τρόπο. Δώστε του λίγο χρόνο και παρακολουθήστε τα θαύματα που συμβαίνουν! Καλή ανάκαμψη!